Arkiv for kategorien Media
Forskere skrur opp varmen på covid-19
Forskere skrur opp varmen på covid-19 Vitenskapelige studier hentes frem når forskere spør: Kan varmeterapi styrke immunforsvaret og forebygge fremtidens pandemier? Det fins i dag ingen kliniske protokoller for bruk av varme i behandling av covid-19, men i en forskningsrapport […]
Infrarød sauna har effekt mot Sjøgrens syndrom
INFRARØD SAUNA OG sjøgrens syndrom Amila kjøpte infrarød sauna for smertelindring mot revmatiske sykdommer. En ekstra bonus viste seg å være at saunaøktene også resulterte i penere hud. – Det forventet jeg ikke! Jeg ser stor forbedring. Huden min er […]
Fibromyalgi og Infrarødt Saunateppe – Smertelindring uten medisiner
Fibromyalgi og Infrarødt Saunateppe – Infrarødt saunateppe er gull verdt. En økt i saunateppet kan redusere smertene såpass kraftig at smertestillende ikke blir nødvendig, sier Julie Ruud-Lund. Fibromyalgi er en sykdom som påvirker mange aspekter av kroppen. Julie forteller om […]
Infrarød sauna reduserer smerter og stivhet hos revmatikere
– Jeg kan ha veldig vondt før jeg setter meg i saunaen, og etter en liten stund føles kroppen mye bedre, sier Johanne Ulvang. Hun har Ehlers-Danlos syndrom (EDS), en revmatisk bindevevssykdom, som angriper bindevevet i ledd, muskler, hud og […]
Fjern infrarød varme og infrarød badstue er bra for helsen
Forskning viser at fjern infrarød varmebehandling har en positiv helseeffekt. Hva er infrarøde varme og hvorfor er infrarød sauna bra for kroppen vår? Fjern infrarød varme er varmestråler vi ikke kan se, men som vi kan kjenne fra sola en […]
Infrarød varme – må bare ha det!
Når mye av livet har vært preget av smerte, blir det nærmest en religiøs opplevelse å finne noe som gjør deg bedre. En av de tingen for meg, var infrarød sauna. Fast forward, flere år senere, elsker jeg hva infrarøde […]
Helse er mer enn en frisk kropp – Test av saunateppe mot ME
Etter Jenny Cornelia A. Nyborg ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna har blitt en del av hennes helsereise. – Er det en ting jeg har lært, er det at helsen alltid […]
Cocooning og hjemmespa i covid19s tid
Infrarød sauna, ansiktsmaske og duftlys. Ta en time-out fra smittevernstiltak med ditt eget hjemmespa. Når vi ikke kan gå ut, hvorfor ikke ta med uteaktivitetene inn? Coronapandemien har ført til lockdown og stadig nye smittevernstiltak som begrenser vår personlig frihet. […]
Skapte saunaunivers fra sykesengen
Gründer og tobarnsmor, Siw Hansson Kaulbach, fikk livet snudd på hodet da hun ble alvorlig syk. Fra sykesengen skapte hun sitt eget saunaunivers. Det er høst ute og hektisk inne. I hvert fall hos gründeren, som nettopp har levert […]
Infrarød sauna – Et godt verktøy for restitusjon
CrossFit-utøverne og kjæresteparet Henrik Yttervik og Julie Torp, trener seks til ti ganger i uken. Restitusjon er essensielt for å få maksimalt ut av treningen. – Det er viktig å lytte til kroppen og gi den rett mengde hvile. Når […]
