Ja, infrarød sauna kan styrke immunsystemet
Den dype oppvarmingen av kroppen kan bidra til å trigge immunsystemet til å jobbe. Hyperthermia er et kjent begrep innenfor medisinen. Dette er en måte å indusere kunstig feber på. Ved å øke kroppstemperaturen sender man et signal til immunsystemet om å aktivere kroppens forsvarsmekanismer for å bekjempe virus, bakterier og andre patologiske inntrengere. Ved stimulering av immunsystemet på denne måten øker produksjonen av hvite blodlegemer og t-celler. Hypertermia er f.eks. ofte brukt i kreftbehandling, da enkelte kreftceller er mer sensitive ovenfor varme. Kreftceller trives heller ikke så godt i omgivelser med mye oksygen. Ved varmeøkning, høyere blodsirkulasjon og derav enda bedre oksygentilførsel til vevet kan dette skape ugunstige omgivelser for kreftceller i kroppen.
Videre er det slik at mange virus og bakterier er overfølsomme for varme, så ved å øke kroppstemperaturen noe, skapes det et ugunstig miljø for patogene fremmedorganismer i kroppen
Når man har sittet inne den infrarøde saunaen en god stund, prøver kroppen blant annet å kvitte seg med varme ved å presse blodomløpet i gang fra innerst i kroppen og ut til perifere vev og dermed skape enda høyere oksygentilførsel. For syke og bevegelseshemmede personer er infrarød sauna et viktig og effektivt hjelpemiddel for å få opp sirkulasjonen og svette ut avfallsstoffer som hoper seg opp i kroppen når man er stillesittende. Ved å gradvis fjerne giftstoffer, kan man understøtte og avlaste kroppen mer helhetlig. På denne måten kan infrarød styrke immunsystemet.
Det er også medisiner som virker bedre i kroppen når den er varmet opp, blant annet enkelte typer antibiotika. Det er gjort en studie, der antibiotika som Ceftriaxone ved behandling av borreliose (sykdom forårsaket av bakterien Borrelia Burgdorferi) får 16-ganger så høy virkning ved økning av temperatur fra 36 grader til 38 grader. Oppvarming til 42 grader førte til at borreliabakteriene døde i dyrkningsforsøk.