I en studie med to ME/CFS pasienter (myalgisk encefalopati), ble begge pasienter etter 8 års sykdom mye bedre etter 15-25 økter varmeterapi (forbedring i utmattelse, søvnproblemer, lavgradig feber og smerter). Etter forsøket var gjennomført, gikk pasientene poliklinisk og tok infrarød sauna 1-2 ganger per uke i et halvt år. 6 måneder etter endt forsøk var begge rehabilitert og tilbake i arbeid. De gode resultatene holdt seg da de ble undersøkt på nytt ett år etter forsøket.
Relaterte innlegg
Kan jeg ta sauna når jeg er gravid? Det ligger mye god helse i varme, men er du gravid er det flere hensyn å ta.... Fortsett å lese
Hva koster det å ta infrarød sauna? I en tid med høye strømpriser, er mange bekymret for hva det koster å ta infrarød sauna eller... Fortsett å lese
Mørk sjokolade er best kjent for sine helsefordeler, men den «sunne» søtsaken har en bakside, nemlig tungmetaller. Den gode nyheten: Infrarød sauna kan bidra til... Fortsett å lese
Med de infrarøde saunateppene fra Radiant Health kan du få helseeffektene fra en sauna hvor som helst. En ny studie peker på at det er... Fortsett å lese
Varmesjokkproteiner blir omtalt som menneskets superpower. Hvorfor? Fordi de kan reparere og beskytte proteiner inne i cellene våre mot skade og sykdom, og bidra til... Fortsett å lese