Infrarød Yogamatte

Produktbeskrivelse

Radiant Health Infrarød Yogamatte er fantastisk for deg som ønsker å gjøre Hot Yoga eller Bikram Yoga hjemme i din egen stue. Yoga er en populær og effektiv treningsform som sikrer både god balanse, smidighet og styrke – kombinert med infrarød varme, vil du oppleve en enda bedre treningseffekt. Ikke minst vil du svette masse!

Infrarød varme går 5 ganger dypere inn i kroppen enn varmen i konvensjonelle varmeapparater, og vil bidra til at stivhet og stølhet raskere forsvinner og du kommer lettere i ønskede stillinger. I Hot Yoga benyttes mellom 38-40 graders varme. Radiant Health Infrarød Yogamatte har en regulerbar temperaturinnstilling på mellom 20-70 grader, avhengig av hvilken effekt du vil oppnå. Den infrarøde yogamatten har et sklifritt og vaskbart underlag, men det anbefales å benytte et håndkle. Den har en tidsinnstilling på 60 minutter, som du også kan regulere på fjernkontrollen.

Helsefordelene er mange ved bruk av infrarød varmeterapi: økt sirkulasjon, sterk avgiftning, styrking av immunsystemet, økt forbrenning, penere og friskere hud, smertelindring mm. Den infrarøde yogamatten veier kun 2,5 kg og kan enkelt brukes hjemme, eller medbringes i treningsstudio. Yogamatten bruker i tillegg lite strøm.

Spesifikasjoner

Mål: 70 cm x 168 cm
Vekt: 2,5 kg
Temperatur: 20 – 70 grader
Tid: 60 min
Lav EMF
Sertifisering: CE

Historien bak Hot Yoga

Opprinnelig stammer hot yoga fra inderen Bikram Choudhury. Han utviklet Bikram yoga, bestående av 24 øvelser og 2 pusteøvelser. Alle øvelsene gjentas to ganger, og sekvensen innledes og avsluttes med en pusteøvelse. Yogaformens popularitet har bidratt til at også andre typer hot yoga programmer har blitt utviklet, og de siste 20 årene stadig økt i omfang.

For å lese mer om Hot Yoga/Bikram Yoga, sjekk her.

Det er viktig å drikke nok væske under og etter du har brukt den infrarøde yogamatten. Sjekk kontraindikasjoner for når man ikke skal bruke infrarød varmeterapi.

Tilleggsinformasjon