Archive
Derfor er fjern infrarød varme bra for helsen
Forskning viser at infrarød varmebehandling har en positiv helseeffekt. Hva er infrarøde varme og hvorfor er IR-sauna bra for kroppen vår? Fjern infrarød varme er varmestråler vi ikke kan se, men som vi kan kjenne fra sola en deilig sommerdag […]
Infrarød varme – må bare ha det!
Når mye av livet har vært preget av smerte, blir det nærmest en religiøs opplevelse å finne noe som gjør deg bedre. En av de tingen for meg, var infrarød sauna. Fast forward, flere år senere, elsker jeg hva infrarøde […]
Helse er mer enn en frisk kropp
Etter Jenny Cornelia A. Nyborg ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna har blitt en del av hennes helsereise. – Er det en ting jeg har lært, er det at helsen alltid […]
Cocooning og hjemmespa i covid19s tid
Infrarød sauna, ansiktsmaske og duftlys. Ta en time-out fra smittevernstiltak med ditt eget hjemmespa. Når vi ikke kan gå ut, hvorfor ikke ta med uteaktivitetene inn? Coronapandemien har ført til lockdown og stadig nye smittevernstiltak som begrenser vår personlig frihet. […]
Svette, glede og livskvalitet
To måneder med infrarød sauna har gitt fordeler jeg ikke forventet Da jeg pakket opp og satt saunaen sammen for første gang, tenkte jeg på de mange helsefordelene jeg hadde hørt om. Færre muskelsmerter, penere hud og mer energi. Blant […]
Helsetrenden alle snakker om nå!
Artikkelen er hentet i sin helhet fra COSTUME Har du hørt om infrarød badstue? Hypen har tatt av i skjønnhetsbransjen og kjendiser som Miranda Kerr, Cindy Crawford, Lady Gaga og Jennifer Aniston har innrømmet at de sverger til infrarød sauna. […]
– Hurra, jeg tester infrarød sauna!
– Kan infrarød sauna hjelpe mot symptomer knyttet til skoliose, ME, spenningshodepine og plantar fasciit? Det gleder jeg meg til å finne ut! Teksten er skrevet av Mette (37) fra Oslo, som ønsker å være anonym. Utover de overnevnte plagene […]
Merete tester infrarød sauna mot revmatisme
FØR OPPSTART – UKE 0 Merete (36) har lengtet etter å prøve infrarød sauna lenge, og var hoppende glad da hun ble valgt ut som testperson. Jeg møter henne hjemme i Halden, der hun bor sammen med mann og 4 […]
Vekttap, mykere hud, bedre søvn og mer energi etter 6 uker med IR-sauna
Hennie har nå testet infrarød sauna fra Radiant Health i 6 uker. Da jeg snakker med henne for aller siste oppdatering er hun helt ekstatisk. – Jeg hadde ikke trodde jeg skulle si dette, men nå er jeg fullstendig avhengig! […]
Kick-start det nye året med effektiv SAUNA DETOX
Nå som julen er over og vi alle har proppet oss full av masse god mat og drikke, er det tid for å starte på en ny frisk start! Hva er da bedre enn å avgifte kroppen fra alt man […]
Populære kommentarer
februar 18, 2021
februar 1, 2021
januar 12, 2021
Siste kommentarer
Hei Bjarne. Det som er positivt med infrarød varme er at den...
from radiant
Hei. Er kronisk smertepasient ! Men kunne også tenkt meg å prøvd...
from Bjarne
Jeg ønsker også å prøve en sauna. Jeg er snart 29 år,...
from Hanne Lena Gryttingslien