Archive
Forskere skrur opp varmen på covid-19
Forskere skrur opp varmen på covid-19 Vitenskapelige studier hentes frem når forskere spør: Kan varmeterapi styrke immunforsvaret og forebygge fremtidens pandemier? Det fins i dag ingen kliniske protokoller for bruk av varme i behandling av covid-19, men i en forskningsrapport […]
Fibromyalgi og Infrarødt Saunateppe – Smertelindring uten medisiner
Fibromyalgi og Infrarødt Saunateppe – Infrarødt saunateppe er gull verdt. En økt i saunateppet kan redusere smertene såpass kraftig at smertestillende ikke blir nødvendig, sier Julie Ruud-Lund. Fibromyalgi er en sykdom som påvirker mange aspekter av kroppen. Julie forteller om […]
Fjern infrarød varme og infrarød badstue er bra for helsen
Forskning viser at fjern infrarød varmebehandling har en positiv helseeffekt. Hva er infrarøde varme og hvorfor er infrarød sauna bra for kroppen vår? Fjern infrarød varme er varmestråler vi ikke kan se, men som vi kan kjenne fra sola en […]
Infrarød varme – må bare ha det!
Når mye av livet har vært preget av smerte, blir det nærmest en religiøs opplevelse å finne noe som gjør deg bedre. En av de tingen for meg, var infrarød sauna. Fast forward, flere år senere, elsker jeg hva infrarøde […]
Helse er mer enn en frisk kropp – Test av saunateppe mot ME
Etter Jenny Cornelia A. Nyborg ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna har blitt en del av hennes helsereise. – Er det en ting jeg har lært, er det at helsen alltid […]
Cocooning og hjemmespa i covid19s tid
Infrarød sauna, ansiktsmaske og duftlys. Ta en time-out fra smittevernstiltak med ditt eget hjemmespa. Når vi ikke kan gå ut, hvorfor ikke ta med uteaktivitetene inn? Coronapandemien har ført til lockdown og stadig nye smittevernstiltak som begrenser vår personlig frihet. […]
Svette, glede og livskvalitet
To måneder med infrarød sauna har gitt fordeler jeg ikke forventet Da jeg pakket opp og satt saunaen sammen for første gang, tenkte jeg på de mange helsefordelene jeg hadde hørt om. Færre muskelsmerter, penere hud og mer energi. Blant […]
Helsetrenden alle snakker om nå!
Artikkelen er hentet i sin helhet fra COSTUME Har du hørt om infrarød badstue? Hypen har tatt av i skjønnhetsbransjen og kjendiser som Miranda Kerr, Cindy Crawford, Lady Gaga og Jennifer Aniston har innrømmet at de sverger til infrarød sauna. […]
– Hurra, jeg tester infrarød sauna!
– Kan infrarød sauna hjelpe mot symptomer knyttet til skoliose, ME, spenningshodepine og plantar fasciit? Det gleder jeg meg til å finne ut! Teksten er skrevet av Mette (37) fra Oslo, som ønsker å være anonym. Utover de overnevnte plagene […]
Merete tester infrarød sauna mot revmatisme
FØR OPPSTART – UKE 0 Merete (36) har lengtet etter å prøve infrarød sauna lenge, og var hoppende glad da hun ble valgt ut som testperson. Jeg møter henne hjemme i Halden, der hun bor sammen med mann og 4 […]
Populære kommentarer
juni 14, 2021
juni 14, 2021
april 24, 2021
Siste kommentarer
Hei Bjarne. Det som er positivt med infrarød varme er at den...
from radiant
Hei. Er kronisk smertepasient ! Men kunne også tenkt meg å prøvd...
from Bjarne
Jeg ønsker også å prøve en sauna. Jeg er snart 29 år,...
from Hanne Lena Gryttingslien