Archive
jan
12
Helse er mer enn en frisk kropp – Test av saunateppe mot ME
Etter Jenny Cornelia A. Nyborg ble kronisk syk med ME, har egenpleie fått et eget punkt i timeplanen. Infrarød sauna har blitt en del av hennes helsereise. – Er det en ting jeg har lært, er det at helsen alltid […]
sep
02
Infrarød sauna – Et godt verktøy for restitusjon
CrossFit-utøverne og kjæresteparet Henrik Yttervik og Julie Torp, trener seks til ti ganger i uken. Restitusjon er essensielt for å få maksimalt ut av treningen. – Det er viktig å lytte til kroppen og gi den rett mengde hvile. Når […]
Populære kommentarer
Infrarød sauna har effekt mot Sjøgrens syndrom
april 24, 2021
Siste kommentarer
Hei Bjarne. Det som er positivt med infrarød varme er at den...
from radiant
Hei. Er kronisk smertepasient ! Men kunne også tenkt meg å prøvd...
from Bjarne
Jeg ønsker også å prøve en sauna. Jeg er snart 29 år,...
from Hanne Lena Gryttingslien