Archive
Infrarød sauna reduserer smerter og stivhet hos revmatikere
– Jeg kan ha veldig vondt før jeg setter meg i saunaen, og etter en liten stund føles kroppen mye bedre, sier Johanne Ulvang. Hun har Ehlers-Danlos syndrom (EDS), en revmatisk bindevevssykdom, som angriper bindevevet i ledd, muskler, hud og […]
Hjelper infrarød sauna mot fibromyalgi?
Ja. Forskning viser at infrarød varmeterapi, er en effektiv behandling mot fibromyalgi. Fibromyalgi er et syndrom (FMS) som er preget av utstrakte smerter i muskler og senefester som er dype, verkende og sprer seg til ulike deler av kroppen. Trøtthet […]
Derfor er infrarød varme bra for helsen
Forskning viser at infrarød varmebehandling har en positiv helseeffekt. Hva er infrarøde varme og hvorfor er IR-sauna bra for kroppen vår? Fjern infrarød varme er varmestråler vi ikke kan se, men som vi kan kjenne fra sola en deilig sommerdag […]
Infrarød varme – må bare ha det!
Når mye av livet har vært preget av smerte, blir det nærmest en religiøs opplevelse å finne noe som gjør deg bedre. En av de tingen for meg, var infrarød sauna. Fast forward, flere år senere, elsker jeg hva infrarøde […]
Cocooning og hjemmespa i covid19s tid
Infrarød sauna, ansiktsmaske og duftlys. Ta en time-out fra smittevernstiltak med ditt eget hjemmespa. Når vi ikke kan gå ut, hvorfor ikke ta med uteaktivitetene inn? Coronapandemien har ført til lockdown og stadig nye smittevernstiltak som begrenser vår personlig frihet. […]
Skapte saunaunivers fra sykesengen
Gründer og tobarnsmor, Siw Hansson Kaulbach, fikk livet snudd på hodet da hun ble alvorlig syk. Fra sykesengen skapte hun sitt eget saunaunivers. Det er høst ute og hektisk inne. I hvert fall hos gründeren, som nettopp har levert […]
Infrarød sauna – Et godt verktøy for restitusjon
CrossFit-utøverne og kjæresteparet Henrik Yttervik og Julie Torp, trener seks til ti ganger i uken. Restitusjon er essensielt for å få maksimalt ut av treningen. – Det er viktig å lytte til kroppen og gi den rett mengde hvile. Når […]
Merete (37) ble smertefri med infrarød sauna
Fikk du med deg artikkelen på TV2.no i mars. Der omtales vår Radiant Health infrarøde sauna. Smertefri etter 14 år Da Merete Bruvik-Meyer var 23 år fikk hun diagnosen leddgikt. Deretter fulgte mange år med vonde ledd, skjelettplager og muskelplager. […]
Studie viser redusert risiko for demens og Alzheimers ved bruk av sauna
En nylig finsk studie viser at saunabruk har positiv effekt i forhold til å ikke utvikle sykdommer som demens og Alzheimers. Den finske studien som ble publisert i 2016 i Oxford Journals viser at risikoen for demens eller Alzheimer’s var […]
Kick-start det nye året med effektiv SAUNA DETOX
Nå som julen er over og vi alle har proppet oss full av masse god mat og drikke, er det tid for å starte på en ny frisk start! Hva er da bedre enn å avgifte kroppen fra alt man […]
Populære kommentarer
mars 30, 2021
februar 18, 2021
Siste kommentarer
Hei Bjarne. Det som er positivt med infrarød varme er at den...
from radiant
Hei. Er kronisk smertepasient ! Men kunne også tenkt meg å prøvd...
from Bjarne
Jeg ønsker også å prøve en sauna. Jeg er snart 29 år,...
from Hanne Lena Gryttingslien